Преглед садржаја:

Anonim

Становништво САД-а старости од 65 година и старији ће се удвостручити између 2000. и 2030. године, према администрацији о старењу. Медицаре и други планови здравственог осигурања који су дизајнирани за ово старење становништва укључују корист од вјежби под називом СилверСнеакерс. Инструктори СилверСнеакерс обучени су од стране Хеалтхваис-овог СилверСнеакерс фитнесс програма како би учили старије грађане да вежбају вежбе које граде снагу, равнотежу, издржљивост и флексибилност. Објекти СилверСнеакерс траже инструкторе старије од 18 година са искуством у областима аеробик, јоге и кардио тренинга.

кцредит: схироносов / иСтоцк / Гетти Имагес

Степ

Прибавите ЦПР сертификацију. ЦПР сертификација се може добити преко локалног Црвеног крста. Амерички Црвени крст редовно подучава ЦПР и часове прве помоћи у градовима широм земље. Можете пронаћи разред у вашој близини тако што ћете унијети поштански број у алатку за претраживање класе обуке која се налази на веб-локацији Црвеног крста (види Ресурси).

Степ

Квалификујте се за сертификацију вежби или зарадите двогодишњи или четворогодишњи факултет. Инструктори морају имати диплому или сертификат пре него што се запосле као инструктор СилверСнеакер-а. Прихватљиви степени су они у науци о здрављу или вјежбању, рекреацији физичког васпитања. Прихватљиви цертификати морају бити признати на националном нивоу и укључују оне које нуди Амерички савет за вежбање, ИМЦА или Аеробика и фитнесс удружење Америке (види Ресурси).

Степ

Обратите се локалној СилверСнеакерс организацији и распитајте се о доступним позицијама инструктора.Инструктори СилверСнеакерс су ангажовани и плаћени од стране локалне, а не националне организације. Питајте које класе требају инструктори и одаберите једну или више ствари које желите да подучавате. Питајте о томе како да се пријавите и тренирате да бисте предавали те специфичне курсеве.

Степ

Похађајте курс обуке инструктора који нуде СилверСнеакерс. Тренинг би требао бити за разред који би инструктор желио да подучава. Бесплатна, он-лине регистрација у СилверСнеакерс Инструцтор Ресоурце Центру је потребна како би се погледале тренутне радионице које се нуде (види Ресурси).

Степ

Учествујте у радионици о мишићној снази и домету покрета коју одржава организација СилверСнеакерс. Радионица мора бити завршена у првој години наставе СилверСнеакерс класе. Класа се може наћи преко онлине центра за инструкторе на веб сајту Здравља. (погледајте Ресурси)

Степ

Попуните услове за поновну сертификацију да бисте наставили са подучавањем за СилверСнеакерс. СилверСнеакерс захтева од својих инструктора да похађају једну СилверСнеакерс радионицу сваке четири године за сваки учени разред СилверСнеакерс. Тренутна ЦПР сертификација се мора одржавати. Амерички Црвени крст ЦПР сертификати су обично актуелни две године.

Рецоммендед Избор уредника