Преглед садржаја:
- Просечни недељни трошкови хране за мушкарце
- Мушкарци од 19 до 50 година:
- Мушкарци стари 51 до 70 година
- Мужјаци стари 71 и више година
- Појединачни тједни трошкови хране за жене
- Женке од 19 до 50 година
- Женке од 50 до 70 година
- Женке старе 71 и више година
Поједина особа може користити графикон америчког Министарства пољопривреде и планове хране како би утврдила да ли је њихов буџет за храну у складу са националним просјеком. Пратите владине препоруке, рецепте и савете за здрав план оброка. Владина агенција наводи хранљиве просечне буџете за храну од маја 2015. године, према старости особе и броју људи у домаћинству у четири категорије трошкова:
- Тхрифти фоод будгет
- Јефтин буџет
- Умерени план трошкова
- Либерални буџет
Количина новца коју морате потрошити сваке недеље на храну ослања се на то колико новца зарађујете сваке седмице или мјесеца. Када вам се плаћа два пута мјесечно, морате издвојити довољно новца за храну која вам је потребна сваке седмице. Ако планирате оброке унапред, можете да направите списак намирница за храну сваке недеље. Потражите купоне на мрежи или се пријавите на неку од многих локација за купоне како бисте уштедели новац на другим ставкама као што су средства за чишћење.
Владина табела представља дијету која је храњива, заснована на 2005 Моја пирамида препоруке о исхрани 1997-2005 анд тхе 2005 Диетари Гуиделинес фор Америцанс на четири нивоа буџета одвојена по полу.
Просечни недељни трошкови хране за мушкарце
Да бисте израчунали мјесечне бројке, множите сваки износ за 4 1/2 - просјечни број тједана у мјесецу.
Мушкарци од 19 до 50 година:
- Тхрифти будгет: $ 43.20
- Лов-цост буџет: $ 55.80
- Умерен план: $ 70.10
- Либерални план 86,30 долара
Мушкарци стари 51 до 70 година
- Тхрифти: $ 39.40
- Лов-цост: $ 52.60
- Средње: $ 65.60
- Либерал: $ 79
Мужјаци стари 71 и више година
- Тхрифти: $ 39.70
- Лов-цост: $ 52.20
- Умерен: $ 64.40
- Либерал: $ 80
Појединачни тједни трошкови хране за жене
Неудате жене троше нешто мање сваке недеље на основу националних просека.
Женке од 19 до 50 година
- Тхрифти будгет: $ 38.50
- Нискобуџетни буџет: 40,40 долара
- Умерен план: 59,80 $
- Либерални план 76,20 долара
Женке од 50 до 70 година
- Тхрифти: $ 37.80
- Лов-цост: $ 47.10
- Средниј: $ 58.70
- Либерал: $ 70.70
Женке старе 71 и више година
- Тхрифти: $ 36.80
- Лов-цост: $ 46.70
- Средниј: $ 57.90
- Либерал: $ 69.70
Недељни подаци представљају цифре заокружене на најближих 10 центи и укључују износе наведене по категоријама хране ажуриране бројевима из индекса потрошачких цијена према УСДА табели.