Миленијуми су се често звали "Ме Ме Ме Генератион", али сада има мрмљања да би "генерација самопомоћи" могла бити прикладнији надимак. Према истраживању истраживачког центра Пев, миленијуми наводно троше више новца на лично побољшање - тј. На вежбање, дијету, животно тренирање, медитацију - него било која генерација пре њих. Индустрија самопомоћи је 10 милијарди долара годишње, а миленијумима се у великој мјери захваљује.
Зашто се онда све ово дешава? Постоји неколико одговора на то питање. Брига о себи није ништа ново - људи то раде још од античких времена. Али постоји нешто у вези са ушћу интернета, друштвеним медијима, дестигматизацијом питања менталног здравља и веома стресним и нестабилним политичким и економским окружењем у којем се ова генерација осећа као да је сада добро да се брине о себи - и нема никакве срамоте у тој игри.
У причи о НПР-у на тему стручњак за ментално здравље, Хиепин Им је прошао кроз неколико разлога зашто је ова генерација толико фокусирана на бригу о себи и тако спремна да потроши новац на њу. "Повећана свест је веома моћна", рекла је она за НПР. "Други део, на неки начин, ми смо стално бомбардовани само-апсорбовањем." Изгледа да само-апсорпција доводи до жеље за самопобољшањем; и (као што је раније поменуто) де-стигматизација читавог низа питања - и менталних и физичких - заузврат доводи до бриге о себи. То је савршена олуја која је изазвала бригу о себи да се попне на врх листе приоритета људи.
И ту имате, генерацију која само жели да буде њихова најбоља здрава особа - и спремна је да потроши готовину потребну за то.