Радно место није место за емоције, према популарној мудрости. Одржавање ваше прибраности је очигледно најбољи курс у већини сценарија (барем док не можете да плачете у купатилу), али према новој студији, губитак може имати неке користи. Што више осећате своја осећања о неуспеху, мања је вероватноћа да учите из својих грешака.
Истраживачи са Државног универзитета у Охају пратили су емоционалне реакције на намјештени експеримент о проналажењу послова на интернету. Учесницима је речено да ће добити новчану награду ако пронађу најјефтинији миксер са одређеним спецификацијама, али на крају студије, истраживачи су им рекли да су отишли за 3,27 долара. Пре него што су сазнали своје резултате, половина учесника се усредсредила на то како би се осећали на победу или губитак, док је друга половина покушала да предвиди како је то учинила. Они који су само размишљали о свом неуспјеху склони су да се заштите оправдањима ("То није била моја кривица"), док су они који су сматрали своје емоције склони мислима о самоусавршавању ("Ја ћу бити бољи сљедећи пут").
Боравак на болу од погрешног корака или неуспјеха није забаван или лаган, и вишак, свакако може штетити него помоћи. Али у професионалном контексту, зајебавање и познавање тога може створити прилике. Потражите додатну обуку или менторство ако ово много доживљавате, било да се ради о задатку или о сетовима везаним за навигацију у пословној култури. Менаџери се посебно могу борити ако су промовисани из ровова са малим упутствима о томе шта заиста значи управљање људима.
Алисон Греен, блогер иза Аск а Манагер-а, нуди одличне савјете за све запослене у руковању грешкама у уреду. Ако нисте сигурни одакле почети, она даје скрипте за јасну комуникацију и посједовање ваших акција без копања у рупу; прегледајте неке од њених омиљених постова за увид у управљање, узимање критика, преговарање о сукобима и лов на посао.
Ако сте неспособни да кренете од грешака или се бринете о њима ван пропорције, терапеут вам може помоћи да прођете кроз та осећања и научити вас како да се носите са њима да бисте наставили даље. Али потискивање ваших емоција или размишљање о њима, а не осећања, могу вас на дуге стазе осујетити. Учење како се носити са својим грешкама и како формулисати следеће кораке увек ће се исплатити.