Anonim

кредит: @ тхедесертвиолет / Твенти20

Када се посао заврши, то би требало да се уради. То нам помаже да се поносимо нашим постигнућима и да ставимо грешке иза себе. Али ми можда држимо прошлост у канцеларији чвршће него што смо мислили, и то утиче на то како ћемо проћи кроз наш дан.

Истраживачи са Државног универзитета Охајо питали су више од 400 радника у здравству, производњи и финансирали два отворена питања о радним обавезама. Прво су тражили одређену обавезу од посла, као што је тимски пројекат или радни однос, који више није био актуелан. Нису дефинисали термин, већ су дозволили запосленима да донесу своје концепције у своје одговоре. Затим, тим је питао зашто је та обавеза завршена, без тражења негативног, позитивног или неутралног одговора.

Њихови налази? Носимо много замерки због посла. Истраживачи ОСУ-а називају начин на који се држимо својих осјећаја од дужности у уреду и интеракције "куондам". Претјерана преданост, промене у околностима и негативна искуства или перцепције били су неки од најчешће навођених разлога зашто завршавамо обавезе на послу. Пословни истраживачи брину се да се ове неријешене емоције могу пренијети у неповезане сценарије - на примјер, слободњак који је био лоше третиран од стране једног клијента могао би брзо замерити новом, чак и ако су веома различити.

"Компаније данас често морају брзо да се окрећу и требају запосленике да промене обавезе једнако брзо", рекао је главни аутор Ховард Клеин у саопштењу за штампу. "Начин на који се менаџери баве овим промјенама за своје запосленике и ефекти претходних обавеза је од кључног значаја."

Чак и ако мислите да не носите пртљаг о свом времену у канцеларији, увијек је добра идеја да се пријавите са собом. Да ли се осећате исцрпљено на крају дана? Да ли се испуштате више него што мислите? Покушајте ручно исписати или разговарати у апликацији за снимање на неколико минута; урадите то у исто време, сваки дан, и видите да ли сте приметили неке обрасце после недељу дана. Не покушавајте да уређујете док идете - само дозволите себи да кажете шта осећате. Ако можете да идентификујете нешто што вас мучи, то је први корак ка његовом адресирању и ослобађању да наставите даље.

Рецоммендед Избор уредника